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斷捨離（日语：断捨離），為沖道瑜伽（沖ヨガ）創始人沖正弘倡導的瑜伽理念，於1976年提出，在其弟子山下英子的努力普及到世界各地。即“断绝不需要的东西；舍去多余的事物；脱离对物品的执着”，被选为201...

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