我會分給家裡人吃。一方面是分享食物，另一方面減緩自己長胖的速度
自我反思一下 |
我現在如果一時衝動買了熱烈比較高的食物 |
我去年在網上買了一個「自律神器」的盒子就是如果你經常忍不住把薯片等零食一次性吃完，可以把零食鎖在這種盒子裡，用物理的方法逼你做到自律
我去年就買了一個自律神器的盒子，但是那時我減肥的意志並不堅定，所以沒怎麼用 今年想要拿出來用... |
發現了一種新的有利於減肥的東西，那就是「魔芋產品」當然，不能吃多，吃多了肯定也會胖
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吃完二甲雙胍之後的感受 |
我準備去買一點奧利司他來吃但奧利司他很貴，我覺得我可以平常不吃，只在預計自己可能會吃比較多的肉的時候吃（比如家庭聚餐）
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我今天在醫院開到了二甲雙胍如題
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佐倉杏子小時候經歷過食物匱乏，所以她極端熱愛食物如題
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【水】我今天去醫院內分泌科看了如題
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【扇貝】靠運動減肥不靠譜？事實是……原標題：Is It a Mistake to Exercise for Weight Loss?
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