| ☆【醒目】减肥吧吧规☆ [纪念] [置頂] | 
| 终结“想吃却总忍不住吃”,知乎这篇东西给我带来了新的希望https://www.zhihu.com/question/338067539/answer/863632133 | 
| 记录一下我的体重目前早上称重是85.14公斤 | 
| 水果糖分很高应该当成主食看待,控制量 | 
| 【AI生成】为什么饭后会想吃甜点内容由 AI 生成,请仔细甄别 | 
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| 据说总想吃东西可能和皮质醇有关如题 | 
| 一个有用的减肥方法:喝牛奶将日常饮食中的一部分替换为牛奶,保持总进食量不变 每天一杯奶,强壮中国人 | 
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| 【扇贝】【英语阅读】减重后反弹?可能是细胞存有肥胖“记忆”原文标题:Fat Cells Have a Memory of Obesity, Making It Hard to Lose Weight 链接:https://web.shanbay.com... | 
| 要么放弃零食,要么被脂肪怪打倒【雾 [圖片] | 
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