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我去年在网上买了一个“自律神器”的盒子

就是如果你经常忍不住把薯片等零食一次性吃完,可以把零食锁在这种盒子里,用物理的方法逼你做到自律
我去年就买了一个自律神器的盒子,但是那时我减肥的意志并不坚定,所以没怎么用
今年想要拿出来用...
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发现了一种新的有利于减肥的东西,那就是“魔芋产品”

当然,不能吃多,吃多了肯定也会胖
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去健身房举过哑铃以后,才会知道某些冻鳗里普通人随便就能把人从悬崖下拉上来有多扯

如题(当然,如果是经过特别训练的人以及超能力者除外)
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吃完二甲双胍之后的感受

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我准备去买一点奥利司他来吃

但奥利司他很贵,我觉得我可以平常不吃,只在预计自己可能会吃比较多的肉的时候吃(比如家庭聚餐)
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我今天在医院开到了二甲双胍

如题
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佐仓杏子小时候经历过食物匮乏,所以她极端热爱食物

如题
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【水】我今天去医院内分泌科看了

如题
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【扇贝】靠运动减肥不靠谱?事实是……

原标题:Is It a Mistake to Exercise for Weight Loss?
地址:https://web.shanbay.com/reading/web-news/arti...
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我目前在健身房还是个弱鸡

我目前在健身房举哑铃只能举5千克的,最重也就7.5千克的,再重就举不起了
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【水】我们健身房有很多仪器旁边都有放手机的篮子

如题
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【水】在健身房里如果不知道有些仪器是做什么的最好还是找教练去问

而不是自己擅自去动
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最炫民族风和小苹果这两首歌的速度是162rpm(

健身房里的椭圆机上显示的
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不知道为什么,这几天突然控制不住,一下子吃了很多东西

如题
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酸奶的保质期一般都比牛奶长

如题
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