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下学期每个周末，我还是按美国东部时间作息。
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rt
 
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周末主要找找英语资料。
下学期是备考雅思的关键时期 
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平时每天只有80分钟联系听和说
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开学后，我每天的睡觉时间要控制在12:00am~次日6:00am之间。
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回复：4楼 You sleep for 6 hours! 
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回复：6楼 最好还是11:30pm ~ 6:00 am 
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