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目前我学习遇到的一大问题是，精力总是不够
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哪怕我很努力的在学习，但是总是学了一段时间就觉得头晕脑胀，再也记不住东西
 
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我试过吃苏糖酸镁，但是还是没有完全解决这个问题
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去网上搜了一下解决方案，精力总是不够的人应该多吃一些低升糖指数的食物，以及可以去学一学冥想
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还有一个解决办法是去减肥，因为脂肪肝就容易累
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