作者共发了4篇帖子。
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         这点可能和很多人的想象很不一样 
         
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         当然麦当劳里那些油炸的,比如麦辣鸡腿汉堡,肯定是不利于减肥的 
         
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        回复4楼 @巨大八爪鱼 的内容:雀食。。。我也没想到 
        麦当劳的官网https://www.mcdonalds.com.cn/index/Food/menu/burger里是有写各个食物的脂肪、蛋白质、碳水化合物的含量的,由蛋白质提供热量占比越高(只要接近25%就行)就是越有利于减肥的食物(1克蛋白质约相当于4大卡,1克脂肪约相当于9大卡,1克碳水化合物约相当于4大卡)(1千焦=0.2389大卡) 
         
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