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今天在健身房踩椭圆机踩了一段时间感觉身体发虚，不得已提前回家了
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可能是因为最近空调/电扇吹多了感冒了，也可能是因为昨天晚上熬夜研究安装Vista的原因
 
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感冒的话还锻炼，确实有一些危险
这个时候最好休息 |
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回复 @啊啊是谁都对：恩恩
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回复 @啊啊是谁都对：我这次感冒有可能是我之前健身太猛了，可能每隔两天去健身一次会更好
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回复 @圆环之理：有一个理论说，最好隔一天左右健身一次，可以恢复/增加肌肉
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回复 @啊啊是谁都对：我确实是隔了一天才去的，并不是天天去的
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