其实还有一种办法，就是比如说标准是做15个，我按照某个重量只能做10个，而轻一号的哑铃又觉得太过于轻，我可以用重一点的哑铃做10个，最后5个用轻一号的哑铃来完成

当然这个办法一定程度上依赖健身房人不要太多，如果器材/哑铃需求的人比较多就不太方便用这个方法了

回复 @圆环之理：说到这个我突然发现，我们健身房一般情况下人都很少，我就几乎没见过我们健身房有人多的时候，当然可能是因为我选择的时段的原因，我一般是下午去的