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其实麦当劳里有部分食物是有利于减肥的

圆环之理

大魔导士十七级

1楼发表于：2024-3-29 15:43

这点可能和很多人的想象很不一样

圆环之理

大魔导士十七级

2楼发表于：2024-3-29 15:43

当然麦当劳里那些油炸的，比如麦辣鸡腿汉堡，肯定是不利于减肥的

圆环之理

大魔导士十七级

3楼发表于：2024-3-29 15:49

https://zhuanlan.zhihu.com/p/682418346

巨大八爪鱼

一派掌门二十级

4楼发表于：2024-3-29 18:30

回复1楼 @圆环之理的内容：

这点可能和很多人的想象很不一样

雀食。。。我也没想到

圆环之理

大魔导士十七级

5楼发表于：2024-3-29 18:37

回复4楼 @巨大八爪鱼的内容：

雀食。。。我也没想到

麦当劳的官网https://www.mcdonalds.com.cn/index/Food/menu/burger里是有写各个食物的脂肪、蛋白质、碳水化合物的含量的，由蛋白质提供热量占比越高（只要接近25%就行）就是越有利于减肥的食物（1克蛋白质约相当于4大卡，1克脂肪约相当于9大卡，1克碳水化合物约相当于4大卡）（1千焦=0.2389大卡）

巨大八爪鱼

一派掌门二十级

6楼发表于：2024-3-29 18:49

回复5楼 @圆环之理的内容：

麦当劳的官网https://www.mcdonalds.com.cn/index/Food/menu/burger里是有写各个食物的脂肪、蛋白质、碳水化合物的含量的，由蛋白质提供热量占比越高（只要接近...

了解了😄

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