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目前我學習遇到的一大問題是，精力總是不夠
七海八千代
上士 九級
1樓 發表于：2024-3-23 18:28
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哪怕我很努力的在學習，但是總是學了一段時間就覺得頭暈腦脹，再也記不住東西
七海八千代
上士 九級
2樓 發表于：2024-3-23 18:31
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我試過吃蘇糖酸鎂，但是還是沒有完全解決這個問題
 
七海八千代
上士 九級
3樓 發表于：2024-3-23 21:11
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去網上搜了一下解決方案，精力總是不夠的人應該多吃一些低升糖指數的食物，以及可以去學一學冥想
 
七海八千代
上士 九級
4樓 發表于：2024-3-24 15:44
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還有一個解決辦法是去減肥，因為脂肪肝就容易累
 

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作者：七海八千代
最後回復：七海八千代
最後回復時間：2024-3-24 15:44

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