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其實麥當勞里有部分食物是有利於減肥的

圆环之理

大魔导士十七级

1楼发表于：2024-3-29 15:43

這點可能和很多人的想像很不一樣

圆环之理

大魔导士十七级

2楼发表于：2024-3-29 15:43

當然麥當勞里那些油炸的，比如麥辣雞腿漢堡，肯定是不利於減肥的

圆环之理

大魔导士十七级

3楼发表于：2024-3-29 15:49

https://zhuanlan.zhihu.com/p/682418346

巨大八爪鱼

一派掌门二十级

4楼发表于：2024-3-29 18:30

回复1楼 @圆环之理的内容：

這點可能和很多人的想像很不一樣

雀食。。。我也沒想到

圆环之理

大魔导士十七级

5楼发表于：2024-3-29 18:37

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雀食。。。我也沒想到

麥當勞的官網https://www.mcdonalds.com.cn/index/Food/menu/burger里是有寫各個食物的脂肪、蛋白質、碳水化合物的含量的，由蛋白質提供熱量佔比越高（只要接近25%就行）就是越有利於減肥的食物（1克蛋白質約相當於4大卡，1克脂肪約相當於9大卡，1克碳水化合物約相當於4大卡）（1千焦=0.2389大卡）

巨大八爪鱼

一派掌门二十级

6楼发表于：2024-3-29 18:49

回复5楼 @圆环之理的内容：

麥當勞的官網https://www.mcdonalds.com.cn/index/Food/menu/burger里是有寫各個食物的脂肪、蛋白質、碳水化合物的含量的，由蛋白質提供熱量佔比越高（只要接近...

了解了😄

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