機械硬盤（HDD）在空閒時停止轉動可以延長其壽命，主要有以下幾個原因：

減少磨損：機械硬盤內部有旋轉的盤片和讀寫頭。長時間運轉會導致這些部件的磨損加劇，停止轉動可以降低這種磨損。

減少熱量：硬盤在工作時會產生熱量，過高的溫度會加速硬盤內部組件的老化。通過讓硬盤在空閒時停止轉動，可以有效降低溫度，從而延長硬盤的使用壽命。

降低功耗：停止轉動時，硬盤的功耗顯著降低，這對節能和延長硬盤使用壽命都是有益的。低功耗意味着硬盤內電路和部件的工作壓力減小。

減少振動和衝擊：在運轉過程中，硬盤會受到振動和衝擊的影響，長期暴露於這種環境中可能導致硬盤損壞。停止轉動可以減少這種影響，特別是在流動裝置中更為重要。

減少數據損壞風險：硬盤在運轉時，讀寫頭懸浮在盤片上，若在有震動或衝擊的情況下突然停電，讀寫頭可能會與盤片接觸，導致數據丟失或硬盤損壞。通過在空閒時停止轉動，可以降低此類風險。

話說機械硬盤適合什麼樣的用戶群體呢