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【ALL.夢錫筆談】補鐵補的是二價鐵嗎？
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百度有的說只能補二價鐵，補三價鐵會對人體有害；有的說二價和三價都行，只是二價吸收率好一點。
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二價好些
 
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百度有的說只能補二價鐵，補三價鐵會對人體有害；有的說二價和三價都行，只是二價吸收率好一點。
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二價好些
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