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记录一下我的体重
11楼
啊啊是谁都对
2024-11-25 12:56
最近最低掉到79.13,目前维持在79.5左右
啊啊是谁都对
:
重点是维持正常生活和平衡膳食,保持热量缺口
啊啊是谁都对
:
目前维持在78.5-79kg
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12楼
啊啊是谁都对
2025-5-24 19:27
现在已经维持到75.8kg
啊啊是谁都对
:
希望能到65-70kg
啊啊是谁都对
:
感觉目前在75-75.5kg附近打转……可能到平台期了
啊啊是谁都对
:
回复
@啊啊是谁都对
:目前开始往下掉了,74.8kg
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