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self-help book大多直译为“自助书”，感觉从字面上不易理解。OED将定语self-help解释为极少或不依靠他人的帮助，依靠自己的努力和能力达成某事、供养自己的行为或才能；今特指以这种方式控制或克服个人问题或情感问题的行为。（The action or faculty of using one's own efforts and resources to achieve something, or provide for oneself, with little or no assistance from others; (in later use) spec. the action of managing or overcoming personal or emotional problems in this way.）感觉比较接近于成功学书籍和心灵鸡汤…… |
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达成某事→成就某事
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查了一些推荐的self-help book，我感觉和传统意义上的成功学书籍和心灵鸡汤还是不太一样。毕竟成功学书籍和心灵鸡汤更多依靠真的或假的小故事，而self-help book更像是教一些实用技巧和背后的原理。（虽然也有部分书籍像是成功学书籍和心灵鸡汤）
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回复 @啊啊是谁都对：我感觉这似乎是写作水平的问题，可能这些self-help book包装起来确实挺像那么回事的，但是去搜引进版的豆瓣评论会发现其实也就那么回事
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或者叫励志书，似乎也行
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回复 @令和野狗：欧美那边一般将其划入“个人成长”之类的书籍，而我国高校图书馆喜欢将其划入社会学和心理学、管理学之类的
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