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大家家裡有沒有什麼「常駐菜譜」
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就是那些因為可以用幾個簡單的步驟做出來，所以格外適合在「不知道下一頓吃什麼」這種情境下作為充飢食物
 
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我提一個——皮蛋瘦肉粥
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或者用雞湯/鴨湯/牛肉湯煮一碗麵條吃
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水煮菜、水煮肉（單純的水煮，煮熟，不一定加鹽），水果
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