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記錄一下我的體重
副总编 二十二级
1楼 发表于:2024-6-9 10:21
目前早上稱重是85.14公斤
副总编 二十二级
2楼 发表于:2024-6-9 10:21
我目前的鍛鍊方式是跳繩或走路
 
啊啊是谁都对:我今年二月末的時候是91.5公斤
  2024-6-9 10:21 回复
啊啊是谁都对:目前膝蓋有些問題,不跳繩和多走路了,改騎自行車
  2025-5-24 19:31 回复
一派掌门 二十级
3楼 发表于:2024-6-9 10:32
我是65左右
 
大魔导士 十七级
4楼 发表于:2024-6-9 12:00
你們都比我瘦
 
大魔导士 十七级
5楼 发表于:2024-6-9 16:29
話說假如我像各位這麼瘦的話,我現在就可以獲得做鬼屋NPC的資格了
 
大魔导士 十七级
6楼 发表于:2024-6-9 16:29
但是我會靠努力讓自己有親手獲得這個資格的那一天的
 
啊啊是谁都对:比運動更重要的是控制進食
  2024-6-9 16:36 回复
圆环之理:回復 @啊啊是誰都對:恩恩雀食
  2024-6-9 16:40 回复
副总编 二十二级
7楼 发表于:2024-6-10 09:11
今天早上稱是84.88公斤
 
副总编 二十二级
8楼 发表于:2024-7-19 12:36
今天早上是82.3公斤
 
大魔导士 十七级
9楼 发表于:2024-7-24 13:31
不錯
 
副总编 二十二级
10楼 发表于:2024-10-22 06:22
目前已經維持在80公斤左右一周了
 
副总编 二十二级
11楼 发表于:2024-11-25 12:56
最近最低掉到79.13,目前維持在79.5左右
 
啊啊是谁都对:重點是維持正常生活和平衡膳食,保持熱量缺口
  2024-11-25 12:58 回复
啊啊是谁都对:目前維持在78.5-79kg
  2024-12-5 21:26 回复
副总编 二十二级
12楼 发表于:2025-5-24 19:27
現在已經維持到75.8kg
 
啊啊是谁都对:希望能到65-70kg
  2025-5-24 19:27 回复
啊啊是谁都对:感覺目前在75-75.5kg附近打轉……可能到平台期了
  2025-6-8 20:27 回复
啊啊是谁都对:回復 @啊啊是誰都對:目前開始往下掉了,74.8kg
  2025-6-13 22:55 回复

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作者:啊啊是谁都对
最后回复:啊啊是谁都对
最后回复时间:2025-6-13 22:55
 
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