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问:你会劝想死的人活着吗?
大魔導士 十七級
1樓 發表于:2024-6-20 11:59
问:你会劝想死的人活着吗?
 
答:真正下定决心走的人,很多时候是静悄悄的。跟你笑着说“明天见”,和你约好去哪个餐厅吃饭、去哪个城市旅游,是轻松的宣告“好多了”的人。
能直接跟你说出来不想活了,这是这个人在做最后的挣扎,是在要被黑暗吞没之前发出的求救讯号,ta真正要说的,不是不想活了,而是到底怎样才能活下去。
这种人恰恰是想活的,只是不知道要如何活。这不是死亡的宣告,这是求生的呼救。
因为ta还在挣扎,还没有放弃,所以你还可以看见ta的浮沉、听见ta的呼喊。到ta完全放弃了,ta就不挣扎,也不喊了,那时你其实是看不见ta、听不到ta的。那才是几乎无法挽回。
但即便到无声无息的时候,也不是绝对无法挽回。如果你受过这方面的训练,你会知道下定决心的人也不是没有任何蛛丝马迹。最明显的危险讯号,就是当事人几乎一百八十度的大转变。比如之前悲伤的天天流泪突然带着笑正常上学、上班、做饭、做家务了。之前愤怒的咬牙切齿,突然不打不骂了。之前嘶吼乱撞,突然平静了让干嘛就干嘛。
这些转变常被误读为劝说或治疗起效,区别就在于“突然”。人正常的疗愈和转变都是循序渐进、时有反复。当然不排除醍醐灌顶立地成佛,但那也是有醍醐浇在了脑袋上,是有可见的契机的。什么正面的事件都没发生就成佛了,那大概率不是成佛,而是放弃了成魔的抵抗。
救,还是不救?
向你呼救的人,当然要救。问题是怎么救。
吊诡的是,很多精神状况不好的人,只会向同温层的人呼救。因为同温层的人让ta有安全感、认同感。但问题是,同温层的人大概率自己也是精神状况不大好的人。这个人自顾还不暇,哪有余力来搭救别人。溺水的人拖着另一个溺水的人,只会下沉的更快。
所以如果对方向你呼救,你觉得心有余而力不足,就千万不要贸然跳水,但你可以把救生圈扔给ta。
救生圈就是专业的帮助。其实就算你有余力也建议寻找专业帮助,因为不是每个会游泳的人都知道怎么救人。
如果身边实在没有这种帮助,记住这两个词:接纳和盼望。
一个近乎绝望的人想要活下来,第一要知道自己被全然接纳,全然谅解,包括失去斗志和勇气,失去活下去的意志这件事。第二是看到希望,比如看到当前环境的改变、人事的改变、痊愈的见证、新的特效药面世、一个新的解决方案、一种新的思考模式等等。
总之第一就是放下思想包袱,第二就是建立新的思维模式。其实这也就是专业帮助所能给予的了,让ta感到被接纳以及重新点燃心里的盼望。
救生圈扔过去了,你也尽到责任了。最终,任何人有权利决定自己的命运。
老实说,轮船要撞上冰川时我们所能做的非常有限,最好是平时生活中所言所行多融化些冰川。世界上少些冰川,撞船的机会也就小了。

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作者:圆环之理
最後回復:圆环之理
最後回復時間:2024-6-20 11:59
 
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