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9/4 · 象风一样到来=谷明跃

9/4 · 象风一样到来

9/4 · 蛋炒饭
“蛋炒饭”做法品种较多，烹饪方法简单，味道极佳，已经成为一道家喻户晓的名吃。
材料：
熟米饭、鸡蛋、葱花
烹饪：
1. 鸡蛋打碎，搅拌，加盐，加一点点水；
2. 取小葱几根，切成葱花；
3. 大火，鸡蛋煎成金黄色，用锅铲弄成小块；
4. 小火，倒入熟米饭一起炒，加盐少许，饭要炒成晶莹状；
5. 起锅前加  葱花翻炒几下。

9/4 · 红焖大虾
红焖大虾是一种非常家常的制作虾的方法，既能完好的保留虾中丰富的蛋白质，又色泽鲜艳，令人垂涎欲滴。
材料：
虾、洋葱、生抽
烹饪：
1. 油加热至八成熟，放入虾，炸熟后立马捞起；
2. 留少量油，放入洋葱，爆香，半熟后倒入炸好的虾，翻炒几下，混和均匀；
3. 依次快速淋上生抽和料酒爆香，然后加入白糖和芝麻油，再加少许味精，将火关小，收汁；
4. 等到汁快干，而洋葱也焖烂时盛盘，洋葱在下，虾在上。

9/4 · 老鸭粉丝汤
老鸭粉丝汤属淮扬地区的风味小吃，不仅充分发挥鸭肉的食疗作用，更是自古至今中国人推崇的一款经典美食，荤素搭配，汤浓味美。
材料：
老鸭汤、粉丝、鸭血、鸭胗、鸭肠、卤蛋、豆泡
烹饪：
1.取不锈钢烫粉漏勺，加入鸭血、粉丝、豆泡煮1分钟；
2.在碗中放入调料，倒入鸭血、粉丝、豆泡与鸭汤；
3.泼上鸭胗、鸭肠，撒上香菜、香葱。