1-2 · 原文标题：Why Do You Keep Standing Yourself Up?
链接：https://web.shanbay.com/reading/web-news/articles/xryce
难度：高考

1-2 · 5. Make it positive
If your New Year's resolution is to save more or budget better, experts say it's more likely to stick if it'...

1-2 · 4. Stack your habits
One way to help your New Year's resolutions succeed is a technique known as "habit stacking" where you link a...

1-2 · 3. Plan for relapse
You've been so good for weeks then one missed run, one takeaway, one late night and suddenly your winning streak...

1-2 · 2. Don't use these two words
Another thing to avoid when writing down your goals is fixed language like "always" or "never", says psy...

1-2 · 1. Be realistic
Will 2026 be the year you'll "lose weight", "change career" or "move house"?
Beware - these are not actionable plans, t...

1-2 · "New Year, New You" messages are everywhere right now.
Yet most New Year's resolutions don't last.Many of us will have abandoned our goals...

1-2 · 原文标题：Two Words to Avoid When Making Your New Year's Resolution
链接：https://web.shanbay.com/reading/web-news/articles/bcniop
难度：四级

1-2 · 亲爱的用户：欢迎来到新年计划吧，Purasbar欢迎您的到来~
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1-2 · 如题