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其实麦当劳里有部分食物是有利于减肥的
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这点可能和很多人的想象很不一样
 
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当然麦当劳里那些油炸的，比如麦辣鸡腿汉堡，肯定是不利于减肥的
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回復1樓 @圆环之理 的內容：这点可能和很多人的想象很不一样
雀食。。。我也没想到
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回復4樓 @巨大八爪鱼 的內容：雀食。。。我也没想到
麦当劳的官网https://www.mcdonalds.com.cn/index/Food/menu/burger里是有写各个食物的脂肪、蛋白质、碳水化合物的含量的，由蛋白质提供热量占比越高（只要接近25%就行）就是越有利于减肥的食物（1克蛋白质约相当于4大卡，1克脂肪约相当于9大卡，1克碳水化合物约相当于4大卡）（1千焦=0.2389大卡）
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回復5樓 @圆环之理 的內容：麦当劳的官网https://www.mcdonalds.com.cn/index/Food/menu/burger里是有写各个食物的脂肪、蛋白质、碳水化合物的含量的，由蛋白质提供热量占比越高（只要接近...
了解了😄
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