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其實麥當勞里有部分食物是有利於減肥的
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這點可能和很多人的想像很不一樣
 
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當然麥當勞里那些油炸的，比如麥辣雞腿漢堡，肯定是不利於減肥的
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回复1楼 @圆环之理 的内容：這點可能和很多人的想像很不一樣
雀食。。。我也沒想到
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回复4楼 @巨大八爪鱼 的内容：雀食。。。我也沒想到
麥當勞的官網https://www.mcdonalds.com.cn/index/Food/menu/burger里是有寫各個食物的脂肪、蛋白質、碳水化合物的含量的，由蛋白質提供熱量佔比越高（只要接近25%就行）就是越有利於減肥的食物（1克蛋白質約相當於4大卡，1克脂肪約相當於9大卡，1克碳水化合物約相當於4大卡）（1千焦=0.2389大卡）
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回复5楼 @圆环之理 的内容：麥當勞的官網https://www.mcdonalds.com.cn/index/Food/menu/burger里是有寫各個食物的脂肪、蛋白質、碳水化合物的含量的，由蛋白質提供熱量佔比越高（只要接近...
了解了😄
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