其實是蹭隔壁一家店的Wifi的
但是後來隔壁一家店的Wifi壞了
所以現在在健身房就又得用自己的流量了
|
|
我一到壓強山大的時候就比較容易破戒容易吃得過多
|
|
進行劇烈運動以後,一定要間隔1-2天再去鍛煉要留出足夠的時間讓新的肌肉生長
|
|
【盤點】麥當勞的各種食物有利於減肥的程度判別是否有利於減肥的理論來源:https://zhuanlan.zhihu.com/p/682418346
|
【僅供參考】John Hexa關於減肥這件事的看法https://www.zhihu.com/question/357332126/answer/2126676697
|
有一種減肥理論說,減肥不靠節食而是靠完全由飢餓感決定是否要吃以及吃多少,不由情緒而定,也不靠所謂的「理性」
|
本吧共有主題數99個,帖子數466篇,想瘦者數4位。 |
內容轉換: |