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很困,今天早上只睡了三個多小時

1樓 栎无舟 2025-3-17 23:01

昨晚仍然是抱著「預習實驗&寫實驗報告」的想法玩手機玩到了三四點。此現象並非孤例,早已有之,最誇張的一次是動解補考前夕抱著「我要背書」的想法玩手機玩到早上十點,書是一點沒背。


有時候覺得這種事很荒謬,而我早已習慣把自己擺在一個荒謬的位置。我今天要早睡——能做到嗎?明天答應了學妹去魚嘴看日落,下午有體育課,上午要上第五節組胚。一共八節課,明天第五節,我感覺自己什麼也沒學啊啊啊啊啊啊

2樓 圆环之理 2025-3-17 23:02
栎无舟謝謝(つД`)─=≡Σ((( つ•̀ 3 •́)つ
3樓 啊啊是谁都对 2025-3-18 08:37
試著定時強制關手機呢?(比如12點關手機)

或者買個老年機試試

栎无舟我以前是這麼做的,不過後續沒有堅持;有段時間一直在限制手機使用時長,但那個學期過後反而變本加厲了。我一直在試圖避開強制措施所產生的逆反心理,但好像這種迴避的結局常常是脫離強制的不自覺擺爛。總是就是認為這兩者之間應該有一個平衡_(:з」∠)_但我還總是倒在尋找的路上。

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