侃吧最高楼, Bar 灌水, Purasbar

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	Floor 9,294 Revive_ctg 6/12/11 17:40 2.盐、胡椒适量
	Floor 9,295 Revive_ctg 6/12/11 17:40 3.黄奶油少许
	Floor 9,296 Revive_ctg 6/12/11 17:40 操作: 1.丁骨牛排先适当的调味
	Floor 9,297 Revive_ctg 6/12/11 17:40 2.平底锅加热将丁骨牛排煎至喜欢的生熟度后，取出并置于主菜盘内
	Floor 9,298 Revive_ctg 6/12/11 17:41 3.锅内炒洋葱、培根丝,软化后倒进红葡萄酒
	Floor 9,299 Revive_ctg 6/12/11 17:41 4.酒精成份蒸发后加进少许黄奶油,调成肉汁.并适当的调味,使用时淋于丁骨牛排上即可
	Floor 9,300 Revive_ctg 6/12/11 17:41 营养价值: 牛排 - 牛肉本身，含有丰富均衡的血质铁及蛋白质和维生素B群，还有锌及磷等多种人体必须氨基酸。
	Floor 9,301 Revive_ctg 6/12/11 17:41 所属菜系: 美国菜谱
	Floor 9,302 Revive_ctg 6/14/11 18:27 何等为四
	Floor 9,303 Revive_ctg 6/14/11 18:28 i