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回复 @啊啊是谁都对：谢谢

圆环之理 12-31 健身吧

回复 @啊啊是谁都对：@巨大八爪鱼

圆环之理 12-31 侃吧大陸吧

不过我直到现在还是弱鸡，最多也就举起5KG的，部分动作甚至只能举起2.5KG的

圆环之理 12-31 健身吧

我们教练回答我应该选轻一点的
现在想来，在健身这个问题上确实有一个原则叫“宁轻勿假”

圆环之理 12-31 圆环之理 (點擊/回復: 783/7) -- 健身吧

确实，我很多时候去大吃大喝，以为吃完后会很爽，但其实很多时候吃撑了会很难受一点也不爽

圆环之理 12-31 減肥吧

如果你真的得到了那样事物（也就是承诺的奖励），你也许会失望的

圆环之理 12-31 圆环之理 (點擊/回復: 355/1) -- 減肥吧

回复 @一只小团雀罢了：可以参考其他人写的https://zh.purasbar.com/post.php?t=30396

圆环之理 12-31 侃吧大陸吧

回复 @一只小团雀罢了：可以现在想哦

圆环之理 12-31 侃吧大陸吧

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圆环之理 12-31 窮人幫吧

我之前以为表现出对扮鬼吓人的喜爱会让我更不受欢迎，但是事实和我想的大相径庭

圆环之理 12-31 雙相情感障礙吧