
回覆:【从gog上下的】鬼大师的官方艺术设定集 [圖片]av teen witch 2
![]() |
回覆:【从gog上下的】鬼大师的官方艺术设定集 [圖片]av teen girl
![]() |
回覆:【从gog上下的】鬼大师的官方艺术设定集以下是一些线稿
|
#威慑教育##威慑教育#
这里不谈这里面谁对谁错这类问题,只谈一个更直白、你们也会更关心的问题——为什么你的抗议、反对甚至暴跳没有用。 为什么你每次要抗拒、反对... |
回覆:目前我所收集到的一些公认正确的科学减肥的资料8、运动的时候两组动作之间要有一定间隔时间
|
回覆:目前我所收集到的一些公认正确的科学减肥的资料7、运动的时候要达到一定心率才有减脂的效果
|
远方青木关于减肥这件事的看法https://zhuanlan.zhihu.com/p/682418346
|
回覆:【仅供参考】John Hexa关于减肥这件事的看法#从心所欲不逾矩#
其实,减肥的关键方法是超规律饮食——养成一个极端规律的、接近仪式性的饮食习惯。 可以这么说,是这个饮食习惯和配套的生活方式决定性的统治着你的体重水平。 规律到什么... |
【仅供参考】John Hexa关于减肥这件事的看法https://www.zhihu.com/question/357332126/answer/2126676697
|
回覆:您好,Purasbar 欢迎您的到来~01、定时定量规律进餐,要重视早餐,不漏餐,晚餐也不能太晚吃。02、不论在家还是在外就餐,都要有节制,科学搭配,不暴饮暴食,少吃零食和碳酸饮料。03、吃饭速度慢下来,细嚼慢咽,少量多次。04、改变一下...
|