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回复：【水】最近在网上买了一个二手的华为智能手环

心率区间：运动强度通常按照最大心率的百分比来划分，分为几个区间：
轻度运动：50%-60% MHR
中度运动：60%-70% MHR
高强度运动：70%-80%...

圆环之理 8-27 减肥吧

回复：【水】最近在网上买了一个二手的华为智能手环

最大心率：首先，计算个人的最大心率（Maximum Heart Rate, MHR），通常使用的公式是 220-年龄。例如，一个30岁的人的最大心率大约是190...

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这是我用的表盘

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【水】最近在网上买了一个二手的华为智能手环

主要目的是为了监测自己运动时的心率，因为在运动时需要心率达到一定程度才有燃脂的效果

圆环之理 8-27 圆环之理 (点击/回复: 621/7) -- 减肥吧

Every time I watch horror make-up video online, I think

It is to be regretted that it will be makeup off...

圆环之理 8-27 浅风仁樱 (点击/回复: 531/1) -- English Club吧

每次看网上的恐怖化妆视频，都会觉得化得再好的恐怖妆过段时间总得卸妆很可惜

如题

圆环之理 8-31 浅风仁樱 (点击/回复: 714/2) -- 万圣节吧

从魔力赏市集上买东西从一个角度看是在剥削魔力赏受害者，从他们的损失中获益

但是从另一个角度看也是在帮他们减少损失，帮助他们解脱（只要他们从此以后真能放弃以小博大的思维）

圆环之理 8-27 圆环之理 (点击/回复: 400/0) -- 魔力赏吧

突然想到一个问题，我以前买鬼面具应该把外面的透明包装保留下来的

这样方便在家里存放（只是需要在每个袋子里都放干燥剂），也方便我把面具带到外面去

圆环之理 8-31 于氏侦探 (点击/回复: 624/1) -- 万圣节吧

问：改变为什么会很难？

答：你希望的不是改变，而是改善。

改变是常态，向好还是向坏改变才是关键。向好改变就是增益，比如增加幸福感、增进健康、获得更多机会与可能性等，向坏改变就是反之。...

圆环之理 8-27 圆环之理 (点击/回复: 674/0) -- 作业多吧

回复：Daily Word from TheFreeDictionary

tenuity
Definition: (noun) Relatively small dimension throug...

圆环之理 8-27 English Club吧